Tieto tyčinky v štýle banánového chleba sú plné zdravých ingrediencií ako sú bielkoviny, vláknina. Sú vhodné pre všetkých, vegetariánov, športovcov ako aj tých ktorí podporujú bezlepkový životný štýl. Tyčinky sú hotové už za 10 minút a bez pečenia. Potrebujeme: 2 hrnčeky ovsených vločiek pomletých na múku
Potrebujeme: 1/2 balenie prášku do pečiva 250 g masla 2 ks žĺtka 1 ks vajce 280 gramov múky hadkej 1 štipka soli 3 lyžice kyslej smotany Džem (na plnenie) Postup: Všetky ingrediencie na cesto spracujeme a necháme odležať po dobu 30 minút v chladničke. Cesto
Potrebujeme: 180 g masla 180 g cukru 4 ks vajcia 120 g múky 100 g strúhaných mandlí 1/2 prášku do pečiva 2 šálky šľahačky 33% 200 g bielej čokolády Strúhaný kokos 12 ks Raffeaello guličky Strúhaný lieskový orech Postup: Plnka: Dáme variť šľahačku do ktorej pridáme
Kto by si myslel, že korenie ako kurkuma , je zásobárňou živín! Použitie kurkumy je výhodné pre naše telo: napomáha obnoviť sieť krvných ciev a kapilár, pomáha bojovať proti dne, artritíde, zlepšuje pleť a obnovuje telo ako celok. Toto korenie je veľmi užitočný nástroj pre tých,
Zemiaky -sú častým hosťom na našom stole. A zaslúžene, pretože tento zeleninový pokrm sa dokonale zladí s akýmkoľvek šalátom, mäsom, hydinou, rybami … “Presne tak!” Chcem sa s vami podeliť o nový netradičný recept na pečené zemiaky .Vrcholom tohto pokrmu je pikantná marináda s cesnakom, sójovou
Zemiakové placky v celej svojej jednoduchosti – chutné, ľahko pripraviťelné a lahodné. Tento recept bude oslovovať mnohých ľudí, poteší priaznivcov aj vegetariánskej stravy . To je niečo! Zemiakové placky Potrebujeme: 6 stredných zemiakov 1 vajce 100 g múky hladkej rastlinný olej na mazanie soľ a korenie
Kiwi – je nielen chutné ovocie. Má vynikajúce vlastnosti, a to, stimuluje produkciu kolagénu, kiwi je široko používané v kozmetike. Okrem toho, kiwi dokonale tonizuje pokožku, zlepšuje, vyrovnáva farbu a textúru a dokonca aj rozjasňuje pokožku. Preto z tohto ovocia sa odporúča vyrobiť pravidelnú domácu masku
S nadmerným vypadávaním vlasov môže čeliť ktokoľvek bez ohľadu na pohlavie a vek.Tento problém nastáva z rôznych dôvodov: stresu , nesprávnej starostlivosti o vlasy, hormonálnaej nerovnováhy … A vlasy môžu vypadávať aj mimo sezónu, keď sa telo stáva veľmi citlivým na zmeny teploty a nedostatok vitamínov. Ako
Z nedostatku spánku existuje obrovské množstvo problémov, a to vedie nielen k zhoršeniu zdravia, ale aj celkového zdravotného stavu. Nedostatok spánku môže spôsobiť pokles imunity , bolesti hlavy, rozmazané videnie a zvýšenie telesnej hmotnosti. Všetci ľudia majú individuálne požiadavky v počte hodín spánku: niekto potrebuje
Potrebujeme: 500 ml mlieka 500 g kryštáľoveho cukru 500 g sušienok 250 g masla (margarín) 100 g mleté vlašské orechy (10 plných polievkových lyžíc) 150 g oplatiek Postup: Mlieko s cukrom dáme variť, pridáme maslo kým sa nerozpustí a zamiešame. Pridáme mleté sušienky a vlašské orechy,
