Jednoduché chrumkavé mini rolky s párkom

PP

Potrebujeme: 500 g lístkového cesta hladká múka na podsypanie 1 vajce, rozšľahané 8 párkov, rozkrojených na polovice soľ a čierne mleté korenie Na posypanie: sezam, tvrdý syr     postup:   Cesto rozvaľkajte na pomúčenej doske  na obdĺžnik s rozmermi 48 × 32 cm. Cesto

Nepečený citrónový cheesecake s mandľami, kešu orechami a chia semienkami

chchh

Potrebujeme: Korpus ¾ hrnčeka mandlí 1 datle, vykôstkované 1 lyžica kokosového oleja 1 lyžica chia semienok 1 lyžica javorového sirupu krém ¾ hrnčeka kešu orieškov, namočených v teplej vode a zliatych 5 lyžíc vytlačenej citrónovej šťavy kôra z jedného citróna 3 lyžice javorového sirupu 2

Malinová torta snov s kešu orieškami a bez pečenia

ma

Potrebujeme: korpus 1/2 hrnčeka drvených mandlí (vlašské, či pekanové orechy tiež poslúžia) 1/2 hrnčeka mäkkých datlí bez kôstok ¼ lyžičky soli náplň 1 a ½ hrnčeka kešu orechov namočených cez noc vo vode (alebo aspoň 5 hodín) šťava z dvoch citrónov 1 lyžička vanilkového extraktu

Rýchly recept na mexickú pizzu

pizz

Potrebujeme: Na pizzu 25 dkg lístkového cesta 10 dkg  fazuľa na zaťaženie cesta paradajková omáčka 5 dkg strúhaného syra 1 malá fialová cibuľa 5 dkg olív (nakrájané) 5 dkg konzervovaná cukrová kukurica Na podávanie 1 stredné kusy papriky (nakrájané na plátky) koriander podľa chuti (alebo petržlen) Postup: Rozohrejeme rúru,  plech vystelieme s pečiacim

Kuracie prsia s brokolicou na parmezánovej omáčke

BB

Jednoduché, rýchle a chutné jedlo. Podávame ho s rezancami alebo ryžou.Budete sa zalizovať. Potrebujeme: 180 g brokolice 300 g kuracích pŕs 1 lyžička slnečnicového oleja 1 čajová lyžička masla 1 lyžica jemnej múky 100 ml vývar 100 ml mlieka 100 ml smotana na šľahanie 1 strúčika cesnaku 25 g syra parmezán (čerstvo strúhaného)