Fantastická krémová polievka so špargľou a medvedím cesnakom!

spar

Pripravte si doma krémovú polievku so špargľou a medvedím cesnakom a dobite sa vitamínmi, energiou a dobrou náladou. Táto polievka je vhodná tak pre malé deti, ako pre tehotné ženy. Milujú ju aj muži, najmä tí, ktorí majú radi výraznú chuť. Pretože táto polievka je absolútne ukážková. Potrebujeme:

Fantastická domáca zeleninová polievka so syrovými guličkami!

olp

 Uvidíte, že polievka s famóznou syrovou chuťou uchváti úplne každého, komu ju naservírujete. Potrebujeme: 100 g masla 100 g tvrdého syra 4 zemiaky 1 mrkva 1 vajce 1 červená paprika 1 cibuľa Bylinky Múka Trochu zmäknutého masla izbovej teploty Soľ, cukor Postup: Nastrúhajte syr. Nastrúhajte mrkvu. Cibuľu

Rýchlá špenátová polievka

špe

Rýchla a jednoduchá polievka, ktorá je plná výživných látok. Potrebujeme: 1 bal.mrazeného špenátového pretlaku 2 l vývaru 1 ks cibuľa 3 strúčiky cesnaku 100 ml smotany na varenie podľa chuti soľ, korenie postup: Na oleji speníme cibuľu na ktorú dáme špenát, zalejeme vývarom. Dáme rozotrený cesnak a necháme povariť. Na

Ostro kyslá čínska polievka

osp

Je to vynikajúca výdatná polievka, pri ktorej sa vám otvoria všetky chute. Po tejto polievke už nebudete potrebovať druhé jedlo. Potrebujeme: 1 kus kuracie prso 1-2 vajcia 250 ml. sójovej omáčky 250 ml.  ryžový ocot 1 ks tofu syr za malú misku hríbov(voliteľné) mleté čili 1

Zázračná cesnačka 100 x účinnejšia ako antibiotiká

cee

Dôvodom liečivých účinkov tejto polievky je veľké množstvo cesnaku, ktorý sa v nej nachádza. Cesnak je užitočný pri prevencii srdcových ochorení, vysokom cholesterole, rakovine a pomáha aj pri inom. Potrebujeme: 50 ks očistených strúčikov cesnaku (cca 5 hlávok) 2 lyžice masla 2 lyžice olivového oleja 2 ks veľkej, na kocky

Sýta karfiolová polievka, ktorá skutočne zasýti

IK

Táto polievka plná zeleniny Vás zasýti a pri chladnejších dňoch aj poriadne zahreje. Pritom je len zo zeleniny. Slaninu samozrejme môžete vynechať. Potrebujeme: 4 plátky slaniny, pokrájané (môžete vynechať) 2 lyžice masla 2 strúčiky cesnaku, nasekané najemno 1 cibuľa, nakrájaná nadrobno 2 mrkvy, olúpané a nakrájané na

Krémová hrášková polievka z troch surovín

hrach

Jednoduchá krémová polievka z hrášku. Hrášková sezóna začína, tak si pripravte chutnú a zdravú polievku. Je to jednoduchý recept, ktorý zvládne aj začiatočník. Potrebujeme: 450 g čerstvý hrášok 60 ml olivový olej 3/4 lyžičk ysoľ bylinky na ozdobu postup: V hrnci privedieme do varu osolenú vodu, pridáme hrášok a

Hubová polievka

hubb

Tu vám prinášame recept na extra vynikajúcu hubovú polievku Je extrémne jednoduchá, a extrémne jedlá tak dobrú chuť. Potrebujeme: 160 g čerstvých húb 40 g oleja 20 g hladká múka 20 g cibule 20 g suchého strúhaného cesta voda soľ mleté čierne korenie petržlenová vňať

Francúzska syrová polievka

poll

Hlavným trikom pri príprave tohoto jedla je náhrada syra a smotany  s dostupným taveným syrom. Plievka je ozaj výborná. Potrebujeme: 2 l kurací vývar 5 ks. zemiaky 2 ks.mrkva 3 ks. tavený syr 1 hrsť kôpru 3 strúčiky. cesnaku 1 ks. cibuľa 2 P.L: slnečnicový olej

Tekvicová mrkvová a zázvorová: táto oranžová polievka nasýti vaše telo s vitamínmi v zimnej sezóne!

zaz7

Táto oranžová polievka je  skladom vitamínov. Farba je tak jasná ako karotén , to znamená rastlinný pigment, ktorý sa vo vašom tele premieňa na vitamín A. Tekvica, mrkva a zázvor uspokoja vaše telo veľkými dávkami vitamínu C, kyseliny listovej a vlákniny. A nadchne vás s jeho