Potrebujeme: cesto: 25dkg múky polohrubej 1/2 l mlieka 2dcl cukor 4 lyžice džem 3 lyžice olej polovica lyžička jedlej sody 2 lyžice kakaa plnka: 3 jogurtový dezert z jahôd 15dkg cukru 1/2 smotany 3 plátky želatíny jahodový extrakt Postup: 1 Všetki ingrediencie na cesto zmiešame
Potrebujeme: cesto: 180 g cukru 200 ml kyslej smotany 150 ml oleja 200 g múky 100g mletých mandlí 500g strúhaných jabĺk 1 prášok do pečiva lyžice škorice na poliatie: 200 ml limonády alebo jablkový džús krém: 3 žĺtky 60g gustin 2 vanilkový cukor alebo vanilkový
Potrebujeme: 60 g múky polohrubej (ja používam aj pohárik brandy) 60g moje domáce müsli (kombinácia ovos a pšeničné vločky, pšeničné otruby) 20 gramov bielej pšeničnej múky (alebo Grahama,podľa toho ako to chcete zdravé) 500 g strúhaných jabĺk a hrušiek-kombinované 1 veľké vajce, alebo 2 malé
Potrebujeme: 35 ks sušienok (napr Bebe) 2 balenia vanilkového pudingu 700 ml mlieka 6 lyžíc krupicového cukru 300 g malín 250 ml smotany na šľahanie 3 lyžice cukru múčka stužovač Postup: Plech s veľkosťou 22 x 30 vyložte papierom na pečenie a položte na dno
Potrebujeme: 6 veľkých zmrzlinových sendvičov (sú bežne dostať, napríklad v Tescu alebo Lidli) 230 g vyšľahanej šľahačky 4 drvené čokoládové sušienky Postup: Vyložte hlbokú formu papierom na pečenie tak, aby boli pokryté aj strany a papier vykúkali cez hrany von. Rozbaľte 3 zmrzlinové sendviče a
Potrebujeme: korpus 1/2 hrnčeka drvených mandlí (vlašské, či pekanové orechy tiež poslúžia) 1/2 hrnčeka mäkkých datlí bez kôstok ¼ lyžičky soli náplň 1 a ½ hrnčeka kešu orechov namočených cez noc vo vode (alebo aspoň 5 hodín) šťava z dvoch citrónov 1 lyžička vanilkového extraktu
Potrebujeme: 500 g plnotučného tvarohu 2 kelímky kyslej smotany 5 pomarančov, očistených a nakrájaných na kolieska piškóty práškový cukor (voliteľné) Postup: Zmiešajte tvaroh s kyslou smotanou. Môžete osladiť cukrom podľa chuti. Väčšiu misu vyložte potravinovou fóliou a vystlite kolieskami pomaranča po celom povrchu. Striedavo pokladajte
Potrebujeme: 1 mrazený banán, nakrájaný na kúsky 1 avokádo, vykôstkované a nakrájené na kúsky 2 lyžica nesladeného kakaa 1 lyžica medu 1 hrnček mandľového mlieka Postup: Všetky ingrediencie vložte do mixéru a mixujte dohladka. Hotovo. Dobrú chuť. Zdroj: organicauthority com
Potrebujeme: 1 hrnček gréckeho bieleho jogurtu 1 hrnček kokosového mlieka (môžete nahradiť akýmkoľvek iným mliekom) 1 lyžica citrónovej kôry 2 lyžičky citrónovej šťavy 1 hrnček malín (môžete použiť i mrazené) 1 1 / 2 lyžice medu 1 / 4 hrnčeka šalvie semienok Postup: Všetky ingrediencie
Potrebujeme: 1/2 kg náplne podľa chuti – mak, lekvár, tvaroh 1 kg hladkej múky 1/2 l mlieka 6 žĺtkov 5 lyžíc cukru 20 g čerstvého droždia 1 balenie prášku do pečiva štipka soli Na posypanie: práškový cukor, vanilkový cukor Postup:
