Božská nepečená čokoládová torta

2769-full

Pripravená je rýchlo,  nenáročná na prípravu a zvládnu ju aj začiatočníci v kuchyni. Budeme potrebovať: 240 ml – voda 100 g – kr. cukor 1 bal. – vanilkový cukor 400 g – sušené mlieko 250 g – maslo 100 g – maslové sušienky 100 g

Famózne tvarohové koláčiky

5006-full

Budeme potrebovať: 250 g – hladká múka 250 g – maslo 250 g – tvaroh 1 bal. – vanilkový cukor 2 ks – jablká práškový cukor na posypanie Postup: 1. Na pracovnú dosku nasypeme múku, pridáme vanilkový cukor a na kocky nakrájané maslo (malo by

Pikantný avokádový dressing na šaláty

snimka-obrazovky-2015-06-19-o-10-30-18

Budeme potrebovať: 1 šálka – nakrájané avokádo 2 lyžice – jemne nasekaná bazalka 1 a 1/2 lyžice – citrónová alebo limetková šťava podľa chuti – soľ, korenie 1/2 lyžičky – kajenské korenie 1/2 lyžičky – med Postup: 1. Avokádo, bazalku, citrónovú šťavu a med spolu

Nepečené FIT tyčinky len z 3 surovín

ewrevfvfwew

Budeme potrebovať: 1 šálka orechov (mandle) – môžete zmeniť 1 šálka sušené ovocie (čerešne) – môžete zmeniť 1 šálka vykôstkovaných sušených datlí, najlepšie použiť datle Medjool Postup: Všetko spolu vložíme do kuchynského robota a poriadne mixujeme do hladka. Hmotu dáme na plech s papierom na pečenie a

Zdravý nevarený čokoládovo avokádový puding bez cukru pripravený do 5 minút

img-5055-682x1024-1

Budeme potrebovať: 1 zrelé avokádo 2 lyžice – med 3 lyžice – kakaový prášok 6 lyžíc – kokosové mlieko [nesladené] štipka morskej soli Na ozdobu: drvené mandle [nemusí byť] kokosové vločky [nemusí byť] Postup: Všetky suroviny spolu mixujeme, kým nebudeme mať hladkú hmotu. Ozdobíme podľa chuti.

Domáce džúsy, ktoré pomáhajú pri redukcii váhy a detoxikácii tela

jujcik

Skvelé a zdravé domáce džusy z odšťavovačov. S týmito receptami si vychutnáte pravý domáci džús a budete hlavne vedieť, čo všetko obsahuje. Pomáhajú pri redukcii váhy a detoxikácii tela. Všetky suroviny si nahádžeme do odšťavovača a pripravíme džús. Kto nemá odšťavovač, môže použiť aj mixér.

Základný recept na domácu zmrzlinu

02916203-6873c7c8339755-full

Budeme potrebovať: 2 šálky – kr. cukor 1 l – mlieko 100 g – maslo 1 lyžička – kukuričný škrob 5 ks – žĺtka Postup: 1. Maslo necháme rozpustiť na miernom ohni, pridáme mlieko a privedieme do varu. V druhej miske zmiešame cukor, škrob, žĺtka.

Výborná domáca nutela krok za krokom

93547659-79b402e7c41855-full

Budeme potrebovať: 1 šálka – lieskové orechy 2 šálky – mlieko 2 šálky – kr. cukor 2 ks – vajcia 3 lyžice – kakao (vrchovaté lyžice) 4 lyžice – hladká múka 1 lyžička – maslo Postup: 1. Lieskové orechy bez šupky orestujeme na suchej panvici

Osviežujúca kiwi torta bez pečenia

21405140-0b98c43c8a3855-full

Budeme potrebovať: Základ: 200 g – sušienky 100 g – maslo Biely krém: 400 g – smotanový syr 350 ml – smotana na šľahanie 150 g – práškový cukor 2 bal. – vanilkový cukor 1 lyžica – citrónová šťava 10 g – želatína v prášku

Domáce TOFFIFEE

53339650-652c4dceba3855-full

Budeme potrebovať: 240 g – karamelové mäkké cukríky 70 g – tmavá čokoláda 9 lyžíc – smotana na varenie 1,5 lyžice – maslo 35 ks – lieskové orechy Postup: 1. Karamelové cukríky rozpustíme vo vodnom kúpeli. Keď máme cukríky rozpustené, pridáme 5 lyžíc smotany a