Zdravé jablčkové potešenie

fitt

Potrebujeme: 60 g múky polohrubej (ja používam aj pohárik brandy) 60g moje domáce müsli (kombinácia ovos a pšeničné vločky, pšeničné otruby) 20 gramov bielej pšeničnej múky (alebo Grahama,podľa toho ako to chcete zdravé) 500 g strúhaných jabĺk a hrušiek-kombinované 1 veľké vajce, alebo 2 malé

Malinová perina

malinovy

Potrebujeme: 35 ks sušienok (napr Bebe) 2 balenia vanilkového pudingu 700 ml mlieka 6 lyžíc krupicového cukru 300 g malín 250 ml smotany na šľahanie 3 lyžice cukru múčka stužovač Postup: Plech s veľkosťou 22 x 30 vyložte papierom na pečenie a položte na dno

Božský zmrzlinový dezert

zmrzlina

Potrebujeme: 6 veľkých zmrzlinových sendvičov (sú bežne dostať, napríklad v Tescu alebo Lidli) 230 g vyšľahanej šľahačky 4 drvené čokoládové sušienky Postup: Vyložte hlbokú formu papierom na pečenie tak, aby boli pokryté aj strany a papier vykúkali cez hrany von. Rozbaľte 3 zmrzlinové sendviče a

Nepečená torta snov

kesu

Potrebujeme: korpus 1/2 hrnčeka drvených mandlí (vlašské, či pekanové orechy tiež poslúžia) 1/2 hrnčeka mäkkých datlí bez kôstok ¼ lyžičky soli náplň 1 a ½ hrnčeka kešu orechov namočených cez noc vo vode (alebo aspoň 5 hodín) šťava z dvoch citrónov 1 lyžička vanilkového extraktu

Osviežujúca pomarančová torta

pomaranc

Potrebujeme: 500 g plnotučného tvarohu 2 kelímky kyslej smotany 5 pomarančov, očistených a nakrájaných na kolieska piškóty práškový cukor (voliteľné) Postup: Zmiešajte tvaroh s kyslou smotanou. Môžete osladiť cukrom podľa chuti. Väčšiu misu vyložte potravinovou fóliou a vystlite kolieskami pomaranča po celom povrchu. Striedavo pokladajte