Komu sa chce umývať nespočetné množstvo riadu, keď si tento recept môžete pripraviť iba v jednom pekáči. Ľahký recept na medovo-cesnakové kura a pre milovníkov mäsa ideálny v letnom období. A k tomu máte všetko do hodiny aj zjedené. Na 4 porcie doba prípravy 45 minút. Potrebujeme:
Super rýchly flank steak na ázijský spôsob!
Flank steak alebo hovädzí pupok patrí medzi jedno z najlepších kusov mäsa. V tomto jednoduchom a rýchlom recepte je naložený v sójovej omáčke a opečený so zázvorom, cesnakom a jarnou cibuľkou. Vďaka týmto ingredienciám bude skvele chutiť s ryžou. Potrebujeme: Na 6 porcií 700 g flank steaku (hovädzieho pupka)
Bravčová kotleta so slaninou a parmezánom pečená na zemiakoch!
Neviete čo uvariť na obed a nechce sa vám v kuchyni tráviť príliš veľa času? Krok za krokom vám predstavíme skvelý recept. Táto bravčová kotleta so slaninou a parmezánom Vás prekvapí. Príprava pokrmu vám zaberie len niekoľko málo minút a vznikne vám lahodný plnohodnotný obed alebo večera. Potrebujeme:
Cestoviny s brokolicou, kuracím mäsom a syrom pripravené v jednej panvici!
Nielenže tento rýchly a jednoduchý pokrm poteší naše chuťové bunky, ale aj našu lenivú povahu. Umývať len jeden riad po takom jedle je zázrak. Krémová syrová omáčka, šťavnaté kuracie kúsky a zdravá svieža brokolica s cestovinami skvelá kombinácia. Na 4 porcie: Potrebujeme: 30 ml (2 lyžice) olivového oleja
Chutná obložená bravčová kotleta pečená v rúre!
Pečené kuracie prsia plnené krémovým syrom a pažítkou zabalené v slanine!
Mletý rezeň so syrom a jogurtom!
Veľmi jednoduchý recept z mletého mäsa so syrom a jogurtom, vyskúšajte si pripraviť budete určite milo prekvapený. Potrebujeme: 500 g mletého bôčika alebo pliecka 150 g strúhaného syra (Gouda, Eidam) 2lyžice hustého bieleho jogurtu 2 lyžice vyprážanej cibule 2 lyžice kukuričného škrobu cca 50 ml studeného mlieka soľ korenie Trojobal: vajcia hladká