Chia fit pohár s ovocím

ovocny-pohar

Potrebujeme: 1 hrnček gréckeho bieleho jogurtu 1 hrnček kokosového mlieka (môžete nahradiť akýmkoľvek iným mliekom) 1 lyžica citrónovej kôry 2 lyžičky citrónovej šťavy 1 hrnček malín (môžete použiť i mrazené) 1 1 / 2 lyžice medu 1 / 4 hrnčeka šalvie semienok Postup: Všetky ingrediencie

Pena z Čierneho lesa

lesna

Potrebujeme: ZÁKLADNÉ SUROVINY: 250 g zavárané čerešne 40 g kryštálový cukor 1 PL škrobová múčka 40 ml rum 150 g čokoláda na varenie 150 g bielok 150 ml smotana na šľahanie 2 PL lesné ovocie OSTATNÉ SUROVINY: mletá škorica, celá škorica Postup: 1 Čerešne necháme odkvapkať na sitku

Tvarohové kúsky

tvarozkovy

Potrebujeme: ZÁKLADNÉ SUROVINY: 400 g tvaroh 20 g želatína 2 balíčky vanilkový cukor 150 g maslo 150 g práškový cukor OSTATNÉ SUROVINY: okrúhle piškóty, marhuľový kompót, kompótová šťava POSTUP 1 Maslo vymiešame s práškovým cukrom, pridáme tvaroh, vanilínový cukor, želatínu pripravenú podľa návodu a spolu premiešame. 2 Formu vystelieme

Pomarančové tiramisu

pomaranc

    Potrebujeme: ZÁKLADNÉ SUROVINY : 6 ks pomaranč 1 PL kakao 40 ml mandľový likér 12 ks dlhé piškóty 200 g Mascarpone 2 PL vanilkový sirup 100 ml smotana na šľahanie OSTATNÉ SUROVINY : kakaový prášok, mäta POSTUP 1 Jeden pomaranč umyjeme pod horúcou vodou, osušíme a škrabkou z kôry

Plnený sendvič

napln

Potrebujeme: ZÁKLADNÉ SUROVINY: 1 ks sendvič 130 g rastlinné maslo 100 g šunka 100 g údené mäso 100 g tvrdý syr 2 ks uvarené vajce natvrdo 2 ks kyslá uhorka 1 ks zelená paprika 1 ks červená paprika 1 ks cibuľa 3 PL sardelová pasta 2 PL dijonská

Jogurtová torta

piskoty

Potrebujeme: ZAKLADNE SUROVINY: 250 ml smotana na šľahanie 3 ks ovocný jogurt 6 PL práškový cukor 1 balíček želatína 100 ml voda 1 balíček podlhovasté piškóty OSTATNÉ SUROVINY: figy, ovocie POSTUP 1 Šľahačkovú smotanu vyšľaháme s cukrom dotuha. Opatrne primiešame ovocné jogurty. 2 V horúcej

Chrenová nátierka so syrom

chrenova

Potrebujeme: ZÁKLADNÉ SUROVINY: 6 PL strúhaný chren 150 ml smotanový syr 120 g strúhaný syr typu ementál 100 g strúhaný syr s modrou plesňou 4 strúčiky cesnak 150 ml smotana na šľahanie 2 PL sekaná petržlenová vňať OSTATNÉ SUROVINY: soľ, mleté čierne korenie, strúhaný muškátový

Vajíčková nátierka s majonézou

vajickova

Potrebujeme: ZÁKLADNÉ SUROVINY: 150 g majonéza 5 ks vajce 1 ks cibuľa 3 PL ostrý kečup OSTATNÉ SUROVINY: soľ, pažítka na ozdobenie Postup: 1 Vajcia uvaríme natvrdo. Schladíme v studenej vode, ošúpeme a necháme vychladnúť. Cibuľu ošúpeme. 2 Na jemnom strúhadle postrúhame vajcia a cibuľu

Čokoládové pralinky

gulky

Potrebujeme: 450 g horká čokoláda 200 g mliečna čokoláda 250 g mäkké maslo 3 PL smotana na šľahanie 1 PL mletá škorica NA OBAĽOVANIE: práškový cukor, kakao, škorica Postup: 1 Horkú a mliečnu čokoládu nasekáme a spolu so smotanou na šľahanie rozpustíme nad horúcim vodným

Rýchle kocky ľadu s broskyňami

broskyna

Potrebujeme: 250 g dlhé piškoty ( mlieko, aby nasiakli alebo šťava z broskýň) 2 puding ochutený krém 1 l mlieka 200 ml kyslej smotany 2 lyžice cukru 2 práškového cukru (na posypanie ovocie) 2 vanilkový cukor 300-400 g broskyne 200 g smotany príprava Naukladáme do formy