Potrebujeme: 4 ks zrelé pomaranče Cukor – 2.5 poháre voda – 2 šálky Ako kandizovať: 1. Dôkladne umyjeme pomaranče. Opatrne oddelíme šupu od pomaranča dvoma zvislými rezmi. Šupu nakrájame na tenké prúžky. 2. Prúžky, máčame v studenej vode po dobu 2 hodín. 3. 2 šálky
Bolesť kĺbov neprichádza naraz, tomu predchádzajú niektoré deštruktívne procesy. Musíme pochopiť , prečo vaše kĺby bolia a eliminovať samotnú príčinu.Väčšina ľudí v starobe má bolesť v dôsledku zlých stravovacích návykov, sedavého spôsobu života alebo ťažkej fyzickej práce.Ale ak kĺby bolia v mladom veku, je to dôkaz
Zázvor pomáha pri liečbe upchatého nosa, bolesti hrdla,celkovej slabosti Potrebujeme: 1 čajová lyžička sypaného zeleného alebo čierneho čaju 3 cm koreň zázvoru 1/2 čajovej lyžičky kardamomu 2 klinčeky 500 ml vody Postup: Očistíme zázvor a nastrúhame na malom strúhadle. Do malého hrnca dáme vodu ,
Šalát pripravený za 15 minút 2-3 porcie môžeme podávať sám alebo s opečeným pečivom. Potrebujeme: 1 1/2 šálky paradajok alebo cherry paradajok nakrájame 1 avokádo nakrájame na kocky 1 uhorku ošúpeme a nakrájame na kocky 1 balík miny mozzarely 1 polievková lyžica olivového oleja 1
Veľmi chutný a rýchly šalát 3-4 porcie Potrebujeme: 1 avokádo, olúpané a nakrájané na kocky 500g cherry paradajok, nakrájame na polovice 1 1/2 šálky varenej sladkej kukurice 1/2 šálky červenej cibuľe, nakrájame nadrobno Zálievka: Šťava z 1 citróna 2 lyžice rastlinného oleja Morská soľ a
Toto mäsko je vynikajúce na slávnostné príležitosti, ako aj na všedný deň. Potrebujeme: 4 osoby 1-2 z bravčovej panenky (800 g) filé 100 g cibuľe 200 g šampiony(v konzerve) 1 lyžica vegety 30 g pšeničnej múky 100 g masla 100 ml červeného vína 1-2 lyžice
Potrebujeme: 1 balenie Iglo Losos (250 g) 1/2 strednej cibule (asi 45 g, nakrájame na kocky) 2-3 lyžice olivového oleja(20-30 g) soľ korenie 1 neošetrené citrony 2 lyžice smotanového syra(15% tuku, 80 g) 1 stredná paradajka (asi 100 g na kocky ) 250g špagety Postup: Rozmrazíme lososa
Potrebujeme: Na cesto: 6 vajec 120 g cukru krupica 120 g hlad. múky 1/2 citronová kôra Krém: 125 g masla 150 g cukru Vanilkový puding (z 500 ml mlieka, bez cukru) 6 banánov Poleva: 16 lyžičiek mlieka 160 g cukru 160 g čokolády 200 g masla
Potrebujeme: 200 g rožky (alebo biely chlieb z predchádzajúceho dňa) 150 ml mlieka 2 vajcia štipka muškátového oriešku soľ korenie Postup: Rožky nakrájame na veľké kocky, zohrejeme mlieko do ktorého namočíme nakrájané rožky. Oddelíme vajcia. Žĺtky pridáme k rožkom, dochutíme soľou, korením a muškátovým orieškom a
Potrebujeme: Korpus: 100 g zmäknuté maslo / margarín 3 lyžice práškového cukru 4 žĺtky 1 ks vanilkový cukor 1 lyžica kyslej smotany 200 g hladkej múky 1 prášok do pečiva 1 dl teplej vody Jablková náplň: 1 kg jabĺk 4 lyžice cukru 2 ks vanilkový cukor Bielková pena:
