Každý deň jeme takmer rovnaké jedlo, obzvlášť ovocie. Najčastejšie sú to banány alebo jablká, ak chcete získať čo najviac živín v lete, musíte jesť rôzne ovocie. Pre vás sme pripravil veľmi jednoduchý recept, ale zároveň chutný a veľmi osviežujúci šalát, ktorý si môžete pripraviť aspoň raz
Neuveriteľné výhody pre telo má kombinácia jablčného octu a medu . Tento nápoj často používajú ľudia, ktorí sledujú stravu a sú odhodlaný k diéte. Jablčný ocot a med pomôže očistiť telo od toxínov. Sú tiež bohaté na draslík a horčík, ktorý pomáha regulovať hladinu sodíka v krvi a normalizovať
Čierna farba je tou najlepšou voľbou pri obliekaní nič s ňou nepokazíte. Ale čo sa týka manikúry mnoho žien sa bojí ju používať aby nevyzerali nevhodne. Samozrejme, že farba môže vyzerať divne na dlhých nechtoch, ale pri správnom používaní bude vyzerať elegantne a štýlovo. 15 štýlových nápadov čiernej
Potrebueme: 400 g maslových keksov 4 dcl mlieko 2 vanilkové pudingi 20 g tvaroh (mascarpone) 3 dcl jogurtu 1 vrecko želatíny asi 4 dcl rôzne bobulové ovocie,maliny, citrónová kôra, vanilková aróma 6 lyžíc cukru do pudingu Postup: Na plech strednej veľkosti poukladáme sušienky. Urobíme puding
Potrebujeme: 1,5 l vriacej vody 3-4pomaranče 2 citróny 1 kus (2 cm), strúhaného zázvoru 1 lyžička kurkumy prášku 1 lyžica medu Postup: Do väčšej misky dáme kôrou a pokrájaný pomaranč, citrón, nastrúhaný zázvor, pridáme ostatné prísady a zmiešame s prevarenou vodou, necháme čaj v chladničke
Potrebujeme: 6 osôb 1 šálka = 250 ml. 450 gr. jahody polovičky 1/2 šálky lístky čerstvej mäty 1/2 šálky citrónovej šťavy (4 citróny) 1/4 šálky medu 1 liter sýtenej minerálnej vody mäta a citrón krúžky na ozdobu Postup: Do mixéra dáme jahody, mätu, citrónovú šťavu a med.
Potrebujeme: Marináda na krevety: 2 lyžice limetkovej šťavy 2 lyžice olivového oleja 1 čajová lyžička kôra z limetky mleté čierne korenie, soľ 500gr.kreviet( alebo krabích tyčiniek) 2 ks sladkej kukurice v konzerve 2 stredné cukety 4 ks.jarnej cibuľky 2 lyžice barbecue omáčkou mleté čierne korenie, soľ
Potrebujeme: Zmes na obalenie krídelok: 1 lyžica rasca / mletá 1 / 4 lyžička štipľavej červenej papriky 1 lyžička červenej papriky 1 / 2 lyžičky cukor (kryštáľ) 1 lyžičky soľ 1 vetvička tymián 1vetvička rozmarín 1 / 2 lyžičky korenie mleté 1 / 2 lyžice cesnak suchý
Potrebujeme: 3 ks.paradajky 1 ks. zelené korenie 250 g syr feta 250 g kukurice 1 lyžica olivového oleja 1 lyžička citrónovej šťavy soľa korenie podla potreby 5-6 veľkých listov čerstvej bazalky Postup: Paradajky umyjeme, vyčistené nakrájame na kocky. Syr feta nakrájame na kocky. Listy bazalky premyjeme, vysušíme,
Potrebujeme: 1 ks.kura 3 ks.citróny 1 ks.cibuľa 2 strúčky cesnaku Podľa chuti rozmarín Podľa chuti tymián Podľa chuti soľ Podľa chuti čierne korenie 2 lyžice olivový olej Postup: Opláchneme kurča, osolíme a okoreníme z vnútra aj z vonku. Nasekáme bylinky a zmiešame s olivovým olejom
