Budeme potrebovať: 2 ks – stredne veľká cibuľa 5 strúčikov – cesnak 100 g – tekutý med Postup: 1. Cibuľu si nasekáme na drobno, cesnak na tenké plátky. Spolu zmiešame a pridáme med. 2. Cibuľa s cesnakom musí byť ponorená v mede. Najlepšie je to
Fitness hranolky zo zeleru
Budeme potrebovať: 750 g – zeler 2 lyžice – olivový olej soľ korenie tymián oregano cesnakový prášok červená mletá paprika Postup: 1. Soľ, korenie, tymián, oregano, cesnakový prášok a mletú červenú papriku zmiešame v miske. 2. Zeler olúpeme, umyjeme a nakrájame na hranolčeky. Vložíme ich
FITNESS tvarohová torta bez múky a cukru
Budeme potrebovať: 250 g – jemný tvaroh odtučnený 275 g – hrudkovitý tvaroh odtučnený 4 lyžice – biely jogurt 3 ks – vajcia 1 bal. – vanilkový puding 2 lyžice – kakao ovocie podľa chuti aróma alebo sladidlo Postup: 1. Pripravíme si suroviny. Jemný a
Čokoládová (panna cotta) torta
Budeme potrebovať: Cesto: 250 g – hladká múka 1 ks – vajíčko 60 g – práškový cukor 130 g – maslo štipka – soľ štipka – prášok do pečiva Náplň: 1000 ml – smotana na šľahanie 60 g – kakao 150 g – práškový cukor
Fenomenálna torta Kinder Bueno
Budeme potrebovať: Spodné bielkové cesto: 3 ks – bielka 3 lyžice – kr. cukru 1 lyžička – oleja 2 lyžice – múky 1/2 lyžičky – prášku do pečiva 100 g – nahrubo pomletých arašidov Krém: 250 ml – mlieka 3 ks – žĺtka 1/2 bal.