Jednoduchý klasický grécky šalát

grec

  Ponúkame vám klasický recept na tento šalát. V tejto podobe sa podáva v Grécku. Tajomstvo varenia je vynikajúca chuť a pastva aj pre oči: šťavnaté paradajky, uhorky, feta syr, kvalitný olivový olej a pikantné olivy, robia tento pokrm božský. Cítiť chuť bohatosti prísad, takto

Ľahký kurací šalát s chilli

kurša

Potrebujeme: 500 g kuracích pŕs 2 ks. papriky 1 ks. cibuľe 0,5 pohára slnečnicový olej 2 lyžice.octu 0,5 čajová ližička čili 0,25 čaj. l čierne korenie mleté 1 polievková lyžica paradajkový pretlak soľ podla chuti Postup: Kuracie prsia uvaríme v osolenej vode, necháme vychladnúť a

Zdravý šalát s repy a feta syrom

repa

 Ponúkame vám pripraviť si veľmi jednoduchý šalát z červenej repy a feta syru, ktoré sa kombinujú perfektne navzájom. Tento pokrm posilní nielen váš imunitný systém, ale  sa zbavíte depresie a pomáha prekonať nespavosť. Potrebujeme: 4 ks repy 60 g syr feta 2 lyžice petržlenovej vňate

Rýchla syrová polievka

krut

Pripravili sme pre vás najuniverzálnejšiu syrovú polievku . Je prakticky nemožné, aby ste pokazili tento lahodný pokrm, aj keď ste nováčik kuchár. Jedná sa o  jedlo ktoré je vhodné pre rôzne experimenty. Podla svojích predstáv pridajte do polievky brokolicu, kapustu, karfiol, zeler a kto potrebuje môže aj

Zdravá a za pár minút hotová tekvicová polievka

tekvic

Jedna z najlepších kategórií je tekvicová polievka . A to preto, že telu dodáva karotén a tekvica v pokrmoch je veľmi voňavá a chutná. Jej prínos pre organizmus je neoceniteľný! Potrebujeme: 1 ks. cibuľa 3-4 kusy mrkvy 700 g tekvice 1 polievková lyžica olivový olej 1,5