Zrkadlová glazúra na torty a múčniky

glaz

Potrebujeme: – 12 gramov želatíny; – 150 g cukru; – 75 gramov vody; – 150 g bielej čokolády; – 150 g kukuričného sirupu alebo glukózového sirupu – 100 g kondenzovaného mlieka;(sladeného) – Potravinové farbivá Príprava: Namočte želatínu s vodou podľa návodu a necháme napučať. V

Sušené slivky s orieškami v čokoláde za 5 minút

slivka

Potrebujeme: – 350 – 400 gr. sliviek , vykôstkovaných; – 200 gr. tmavá čokoláda; – 200 gr.  vlašské orechy Príprava: Čokoládu rozdeliť na malé kúsky, pridá sa k nej, ak chcete, vanilka a štipka kajenského korenie, rostopíme vo vodnom kúpeli. Pokiaľ sa nám stopí čokoláda umyjeme

Nápoj mladosti

kurkuma

Golden mlieko – Ajurvédski nápoj, ktorý pomáha predĺžiť mladosť, normalizovať fungovanie zažívacieho systému; Máblahodárne účinky na pečeň, zlepšuje pleť, detoxikuje, lieči kĺby, podporuje dlhovekosť. Tento príjemný teplý nápoj je dobré pre chrbticu. Golden mlieko pomáha obnoviť medzistavcové mazivo odplaví soľné usadeniny.Tiež je to užitočné pre

Spaľovač tukov s nízkotučným jogurtom

spalov

Potrebujeme: 1 kelímok nízkotučného jogurtu (s obsahom tuku 1%) 0,5 kávová lyžička. mletej škorice 0,5 kávová lyžička. mletého zázvoru štipka červenej papriky Príprava:  Jogurt zmieša z množstvom uvedenej škorice, korenia a mletého zázvoru.Tento koktail sa odporúča piť večer a ráno. Pravidelné užívanie tohto kokteilu po

Banana-Blueberry Smoothies

smmoo

Potrebujeme: – čučoriedky – 100 g. – 1ks banán. – Mlieko alebo jogurt – ½ šálky Prípravíme smoothies Zdroj: domohozyajka