Fitness kinder torta!

fitrez

Pripravte si zdravý dezert jeho lahodná chuť Vás milo prekvapí.

Potrebujeme:

Na 8 porcií

vajcia 4 ks
med 3 lyžice
tvaroh nízkotučný 500 g
prášok do pečiva 1/4 lyžičky
kakao 3 lyžice
škorica 2 štipky
vysokopercentná čokoláda 100 g

Postup:

Celkový čas prípravy: 45 min

1

Bielky vyšľaháme do tuhého snehu.

2

Žĺtky vymiešame s lyžicou medu a kakaom do hladkej hmoty.

3

Potom sneh opatrne spojíme s kakaovou hmotou.

4

Rozotrieme na tortovú formu (na papier na pečenie) a pečieme v predhriatej rúre na 200 ° C asi 12 minút.

5

Medzitým si ušľaháme tvaroh so škoricou a dvoma lyžicami medu (ja som pridala aj pol balíčka stužovača šľahačky).

6

Upečený vychladnutý vaječný korpus rozdelíme pozdĺžne na polovicu. Jednu polku pokryjeme tvarohom a prikryjeme  druhou polovicou. Potrieme čokoládou rozpustenou vo vodnom kúpeli.

7

Nechajte vychladnúť.

Dobrú chuť.

You Might Also Like