Domáca maska proti vypadávaniu vlasov

vlasy

S nadmerným vypadávaním vlasov môže čeliť ktokoľvek bez ohľadu na pohlavie a vek.Tento problém nastáva z rôznych dôvodov: stresu , nesprávnej starostlivosti o vlasy, hormonálnaej nerovnováhy … A vlasy môžu vypadávať aj mimo sezónu, keď sa telo stáva veľmi citlivým na zmeny teploty a nedostatok vitamínov. Ako

Ako zastaviť chrápanie zdravým nápojom

chrap

Z nedostatku spánku existuje obrovské množstvo problémov, a to vedie nielen k zhoršeniu zdravia, ale aj celkového zdravotného stavu. Nedostatok spánku môže spôsobiť pokles imunity , bolesti hlavy, rozmazané videnie a zvýšenie telesnej hmotnosti. Všetci ľudia majú individuálne požiadavky v počte hodín spánku: niekto potrebuje

Ako zhodiť prebytočný tuk v oblasti brucha: schudnúť 3 kg za 5 dní aké jednoduché!

petržlen

Kto z nás nesníva o dokonalom plochom brušku? Dnes vám prezradíme tajomstvo , ako sa zbaviť brušného tuku , bez toho aby sa uchýlili k fyzickému cvičeniu. Petržlen je jedným z najlepších spôsobov ako znížiť váhu. Používame ho každý deň bez toho aby sme vedeli, aký

Zázračný liek na bolesť v kĺboch!

kosti

Bolesť kĺbov neprichádza naraz, tomu  predchádzajú niektoré deštruktívne procesy. Musíme pochopiť , prečo  vaše kĺby bolia a eliminovať samotnú príčinu.Väčšina ľudí v starobe má bolesť v dôsledku zlých stravovacích návykov, sedavého spôsobu života alebo ťažkej fyzickej práce.Ale ak kĺby bolia v mladom veku, je to dôkaz

Najlepší domáci čaj proti kašľu

zazvor

Zázvor pomáha pri liečbe upchatého nosa, bolesti hrdla,celkovej slabosti Potrebujeme: 1 čajová lyžička sypaného zeleného alebo čierneho čaju 3 cm koreň zázvoru 1/2 čajovej lyžičky kardamomu 2 klinčeky 500 ml vody Postup: Očistíme zázvor a nastrúhame na malom strúhadle. Do malého hrnca dáme vodu ,

6 dôvodov,prečo piť vodu s citronom na lačný žalúdok

citr

Citron dokáže divy z naším telom z vnútra aj z vonku. Preto si treba dopriať hlavne ráno dávku citronovej šťavy. 1. Zostatok pH – voda s citrónom zladí alkalickú rovnováhu v žalúdku, pretože kyselina citrónová nezvyšuje kyslosť.  2. Imunita – tento nápoj bude posilňovať imunitný systém,

Mágia mlieka

magia

Mlieko má zázračné účinky, keď viete s čím ho máte podávať!!! 1. Mlieko a muškátový oriešok: mlieka zmierňuje bolesti hlavy, zlepšuje pamäť. Malá štipka muškátového orieška v  mlieku  nás zbaví nespavosťi, rovnako ako únavi. 2. Mlieko so šafranom: Po vypití stabilizuje cievy dýchacích ciest a krvi,

Domáci facelift

face

Oči – to nie sú len orgán zraku. Sú dôležitou súčasťou ženského obrazu. Koniec koncov, s pomocou krásnych oči, môžete vyhrať lásku, súcit, alebo uspieť. Ak vás príroda  neobdarovala krásnymi očami, potom s pomocou make-up sa naučíte skrývať drobné nedokonalosti a užívať si takéto oči, ktoré

Nápoj mladosti

kurkuma

Golden mlieko – Ajurvédski nápoj, ktorý pomáha predĺžiť mladosť, normalizovať fungovanie zažívacieho systému; Máblahodárne účinky na pečeň, zlepšuje pleť, detoxikuje, lieči kĺby, podporuje dlhovekosť. Tento príjemný teplý nápoj je dobré pre chrbticu. Golden mlieko pomáha obnoviť medzistavcové mazivo odplaví soľné usadeniny.Tiež je to užitočné pre

Spaľovač tukov s nízkotučným jogurtom

spalov

Potrebujeme: 1 kelímok nízkotučného jogurtu (s obsahom tuku 1%) 0,5 kávová lyžička. mletej škorice 0,5 kávová lyžička. mletého zázvoru štipka červenej papriky Príprava:  Jogurt zmieša z množstvom uvedenej škorice, korenia a mletého zázvoru.Tento koktail sa odporúča piť večer a ráno. Pravidelné užívanie tohto kokteilu po