Pripravte si doma krémovú polievku so špargľou a medvedím cesnakom a dobite sa vitamínmi, energiou a dobrou náladou. Táto polievka je vhodná tak pre malé deti, ako pre tehotné ženy. Milujú ju aj muži, najmä tí, ktorí majú radi výraznú chuť. Pretože táto polievka je absolútne ukážková. Potrebujeme:
Uvidíte, že polievka s famóznou syrovou chuťou uchváti úplne každého, komu ju naservírujete. Potrebujeme: 100 g masla 100 g tvrdého syra 4 zemiaky 1 mrkva 1 vajce 1 červená paprika 1 cibuľa Bylinky Múka Trochu zmäknutého masla izbovej teploty Soľ, cukor Postup: Nastrúhajte syr. Nastrúhajte mrkvu. Cibuľu
Rýchla a jednoduchá polievka, ktorá je plná výživných látok. Potrebujeme: 1 bal.mrazeného špenátového pretlaku 2 l vývaru 1 ks cibuľa 3 strúčiky cesnaku 100 ml smotany na varenie podľa chuti soľ, korenie postup: Na oleji speníme cibuľu na ktorú dáme špenát, zalejeme vývarom. Dáme rozotrený cesnak a necháme povariť. Na
Je to vynikajúca výdatná polievka, pri ktorej sa vám otvoria všetky chute. Po tejto polievke už nebudete potrebovať druhé jedlo. Potrebujeme: 1 kus kuracie prso 1-2 vajcia 250 ml. sójovej omáčky 250 ml. ryžový ocot 1 ks tofu syr za malú misku hríbov(voliteľné) mleté čili 1
Dôvodom liečivých účinkov tejto polievky je veľké množstvo cesnaku, ktorý sa v nej nachádza. Cesnak je užitočný pri prevencii srdcových ochorení, vysokom cholesterole, rakovine a pomáha aj pri inom. Potrebujeme: 50 ks očistených strúčikov cesnaku (cca 5 hlávok) 2 lyžice masla 2 lyžice olivového oleja 2 ks veľkej, na kocky
Táto polievka plná zeleniny Vás zasýti a pri chladnejších dňoch aj poriadne zahreje. Pritom je len zo zeleniny. Slaninu samozrejme môžete vynechať. Potrebujeme: 4 plátky slaniny, pokrájané (môžete vynechať) 2 lyžice masla 2 strúčiky cesnaku, nasekané najemno 1 cibuľa, nakrájaná nadrobno 2 mrkvy, olúpané a nakrájané na
Jednoduchá krémová polievka z hrášku. Hrášková sezóna začína, tak si pripravte chutnú a zdravú polievku. Je to jednoduchý recept, ktorý zvládne aj začiatočník. Potrebujeme: 450 g čerstvý hrášok 60 ml olivový olej 3/4 lyžičk ysoľ bylinky na ozdobu postup: V hrnci privedieme do varu osolenú vodu, pridáme hrášok a
Tu vám prinášame recept na extra vynikajúcu hubovú polievku Je extrémne jednoduchá, a extrémne jedlá tak dobrú chuť. Potrebujeme: 160 g čerstvých húb 40 g oleja 20 g hladká múka 20 g cibule 20 g suchého strúhaného cesta voda soľ mleté čierne korenie petržlenová vňať
Hlavným trikom pri príprave tohoto jedla je náhrada syra a smotany s dostupným taveným syrom. Plievka je ozaj výborná. Potrebujeme: 2 l kurací vývar 5 ks. zemiaky 2 ks.mrkva 3 ks. tavený syr 1 hrsť kôpru 3 strúčiky. cesnaku 1 ks. cibuľa 2 P.L: slnečnicový olej
Táto oranžová polievka je skladom vitamínov. Farba je tak jasná ako karotén , to znamená rastlinný pigment, ktorý sa vo vašom tele premieňa na vitamín A. Tekvica, mrkva a zázvor uspokoja vaše telo veľkými dávkami vitamínu C, kyseliny listovej a vlákniny. A nadchne vás s jeho
