Zázvor pomáha pri liečbe upchatého nosa, bolesti hrdla,celkovej slabosti Potrebujeme: 1 čajová lyžička sypaného zeleného alebo čierneho čaju 3 cm koreň zázvoru 1/2 čajovej lyžičky kardamomu 2 klinčeky 500 ml vody Postup: Očistíme zázvor a nastrúhame na malom strúhadle. Do malého hrnca dáme vodu ,
Rýchly a zdravý šalát s mozzarelou
Zdravý avokádový šalát
Plnená bravčová panenka v červenom víne
Losos na famóznych cestovinách v citrónovej omáčke
Nebeské banánové pláty
Jednoduchá žemľová knedľa
Potrebujeme: 200 g rožky (alebo biely chlieb z predchádzajúceho dňa) 150 ml mlieka 2 vajcia štipka muškátového oriešku soľ korenie Postup: Rožky nakrájame na veľké kocky, zohrejeme mlieko do ktorého namočíme nakrájané rožky. Oddelíme vajcia. Žĺtky pridáme k rožkom, dochutíme soľou, korením a muškátovým orieškom a










