Problémy s nafúknutým bruchom trápia stále viac a viac ľudí. Prejavujú sa pocitmi nepohodlia, plnosti a nafúknutia. Neraz sa zamieňajú s obezitou. Ľudia sa vtedy cítia, ako by mali v žalúdku obrovský balón, ktorý vyvoláva príznaky ťažoby. Je mnoho teórii, ako sa uvedeného zdravotného problému zbaviť. Existuje však jeden spôsob,
Budeme potrebovať: 1 šálku voda, 1/2 šálky nakrájaná uhorka, 1 šálka mrazené jahody, 1 ks banán, 1 ks jablko, 2 šálky špenátové listy, šťava z polovice citróna, ľad – nemusí byť Postup: Všetko hodíme do mixéra a mixujeme, kým nedostaneme hladkú hmotu, ktorú podľa potreby
Potrebujeme: 6 žĺtkov 200 g práškového cukru 500 ml smotany na šľahanie 1 balíček vanillínového cukru 250 ml vodky Postup: Žĺtky vymiešame s práškovým cukrom a so 100 ml smotany. Zvyšok smotany nalejeme do hrnca, pridáme vanilínový cukor a na miernom ohni varíme. K horúcej smotane prilejeme vymiešané žĺtky a stále
Potrebujeme: 50 g čokolády na varenie 125 ml mlieka 125 ml smotany na varenie mletú škoricu 1 balíček vanilínového cukru nastrúhanú mliečnu čokoládu na ozdobenie Postup: 1.Do hrnca nalejeme mlieko a smotanu, pridáme na kúsky nalámanú čokoládu a pomaly zahrievame, kým sa čokoláda nerozpustí. Ochutíme štipkou škorice, pridáme vanilínový cukor a necháme
Potrebujeme: 60 ml horúceho espressa alebo instantnej kávy 50 ml vyšľahanej smotany 1 cl vaječného likéru kryštálový cukor podľa chuti Postup: 1.Do pohára nalejeme horúce espresso alebo instantnú kávu. Navrstvíme vyšľahanú smotanu, na ktorú nalejeme vaječný likér. 2.Kávu môžeme dosladiť cukrom. zdroj:dobre jedlo
Potrebujeme: 1 l vody 120 g hnedého trstinového cukru 4 kúsky celej škorice 50 g mletej kávy Postup: 1.Vodu, cukor a škoricu dáme do hrnca a mierne zohrejeme. Občas zamiešame, aby sa cukor rozpustil. Cukrový sirup uvedieme do varu. V nezakrytom hrnci varíme 20 minút, aby sa objem sirupu
Potrebujeme: 350 ml čiernej kávy 2 -3 čajové lyžičky hnedého cukru 1 čajovú lyžičku kakaového prášku 60 ml rumu 100 ml smotany na šľahanie Postup: 1.Pripravíme silnú čiernu kávu. V ohriatej šálke rozmiešame v rume cukor aj kakao a prilejeme horúcu kávu. 2.Z vychladenej smotany ušľaháme tuhú šľahačku a ňou ozdobíme každú
Potrebujeme: 5 cl vaječného likéru 4 cl rumu 2 lyžičky škoricového cukru 1 lyžičku nastrúhanej limetovej kôry Postup: 1.Všetko spolu vymiešame v šejkri alebo vo vyššom pohári s uzáverom. 2.Prelejeme do servírovacieho pohára a dolejeme 150 až 200 ml horúceho plnotučného mlieka. 3.Posypeme štipkou nastrúhaného muškátového orieška. Zdroj:dobre jedlo
Potrebujeme: 6 cl pomarančovej šťavy 6 cl banánovo-ovocného džúsu 4 cl mandľového sirupu 2 cl citrónovej šťavy 2 cl sladkej smotany 5 až 6 kociek ľadu lístky čerstvej mäty na ozdobenie Postup: 1.Pomarančovú šťavu, banánový džús, mandľový sirup, citrónovú šťavu a smotanu vymiešame v šejkri s kockami ľadu. 2.Precedíme
Potrebujeme: 60ml Becherovky Original 15ml čerstvej citrónovej šťavy 15ml cukrového sirupu (zvarená voda s cukrom v pomere jedna k jednej) perlivá voda citrón ľad Postup: 1.Do vychladeného a ľadom naplneného pohára nalejte Becherovku, čerstvú citrónovú šťavu a cukrový sirup. 2.Pridajte na kocky nakrájaný citrón, po okraj dolejte perlivou vodou, premiešajte.
